5 idejas foršam randiņam mājās


Randiņš mājās var būt visdažādāko iemeslu dēļ.

Bet tieši mājās būšanas faktors to var padarīt par unikālu pieredzi un vēl nebijušu laiku divatā.


Ļauj, padalīsimies idejās, kā to izdarīt.



5 idejas aktivātēm mājās - kopā!


1. DANCO PĒC MANAS STABULES


Ir taču tik lieliski, ka viņa nerunā caur puķītēm, bet viņš dara visu kā Tu vēlies :)

Par to arī šīs dienas uzdevums.


Uzdevums:

Katru reizi, kad vēlies, lai partneris pasaka kaut ko citu vai izdara to savādāk - saki "MAIŅA"


Pateikt savādāk, var nozīmēt:

- mainīt tekstu

- mainīt emociju vai balss toni ar kādu tas bija pateikts

- mainīt ķermeņa valodu / kustības ar kādām tas tika teikts



Tu vari partnerim teikt vienkārši "MAIŅA" vai arī precīzē, sakot "MAIŅA KUSTĪBĀ"




2. KLAUSIES MANĪ


Kā pārliecināties, ka esam izcili klausītāji?


Foršs un pavisam viegls uzdevums, kas ļauj noturēt spicas ausis līdz pat pēdējai sarunu biedra zilbei!


UZDEVUMS:

👉 Viens no jums sāk sarunu.

👉 Tas, kurš atbild, sāk savu atbildi ar pēdējo burtu no pēdējā pateiktā vārda.


Piemēram:

- Šovakar gribētu suši. (Tev jāsāk ar "I")

- Iedomājoties par to, gribas arī kolu. (Nākamais teikums jāsāk ar "U")

- Uzzvani man, es kā kurjers varu abus atnest.


Kā redzi no piemēra, atbilde var būt loģiska, var arī nebūt - galvenais ir ļauties priekam un spontanitātei, kas rodas, kad patiešām līdz pat pēdējam brīdim nezini, ko atbildēsi.


Šis klausīšanās uzdevums spēs atspirdzināt jebkuru vakaru :)


3. SKATĀMIES VIENĀ VIRZIENĀ.. KO REDZAM?



Tu jau zini to slaveno teicienu par skatīšanos vienā virzienā, vai ne?

Ikdienā var gadīties tā, ka mēs skatāmies gan vienā virzienā, bet katrs redzam kaut ko pilnīgi citu.

Kā to savienot?

UZDEVUMS:

"Stāsts pa vārdam" vai "Dzejolis pa rindiņai"

1. Izvēlieties tēmu

2. Stāstiet par to kopīgu stāstu (it kā runātu viena persona), katrs pēc kārtas sakot tikai vienu vārdu (arī saikļi "un", "ka" u.t.t. ir vārdi)

3. Vai, saceriet dzjejoli (ko nosūtīt draugam dzimšanas dienā), katrs pasakot vienu rindiņu.


ℹ️Kā šo pārnest attiecībās, ne tikai izklaidei:

Kad cenšaties par kaut ko vienoties, mēģinat to izstāstīt kopā kā stāstu pa vārdam. Tas nozīmē, ka jums abiem nāksies pacensties kā stāstā ievietot abu vēlmes un idejas. Iespējami pavisam nteresanti un negaidīti risinājumi.

Piemēram, stāsts pa vārdam - kādas būs vakariņas.


❗Būtiskākais - nesaki NĒ. Jebkurš pateiktais vārds ir stāsta sastāvdaļa, to nedrīkst pēc tam verbāli 'izdzēst', pasakot "NĒ" vai "NEBŪS" un tml.


Lai izdodas :)


4. IESKATIES MAN ACĪS



Ja Rafaello pasaka vairāk nekā simtiem vārdu, tad acis ir runātīgākas nekā tūkstošiem Rafaello.


Šodien piedāvājam citādāku dienas uzdevumu, nekā bijis iepriekš.

Klusāku, mierīgāku, taču tāpēc ne mazāk jaudīgu.


DIENAS UZDEVUMS:

👉 Uzliec kādu neitrālu dziesmu.

👉 Visu dziesmas laiku skatāties viens otram acīs. Runāt nedrīkst! Neveiklo smieklu brīdi droši izdzīvojat, skatāties, kas notiek tālāk :)

👉 Kad dziesma beigusies, jebkurš no Jums drīkst pateikt vienu vārdu.


Viss.

Cik daudz jaunu Rafaello partnera acīs saskatīji Tu?


5. PASAKI MAN..NEKO :)

Vai saprotamies bez vārdiem?



Viegls uzdevums, kas trenē pāra savstarpējo saprašanos bez vārdiem.


UZDEVUMS:

*Viens no jums aiztaisa acis.

*Otrs ar ķermeņa valodu parāda kādu spilgtu emociju un sastingst.

*Tas, kurš bija aiztaisījis acis, attaisa tās. Nolasa partnera ķermeņa valodu, emociju un cenšas saprast, ko partneris vēlas pateikt. Apstrādājot visu šo informāciju, sniedz verbālu atbildi.

*Pēc tam dalībnieki mainās vietām.


Piemērs video.


Šo uzdevumu var pildīt arī ar bērniem, vecvecākiem u.c.


Vēlies vēl? Ieskaties [ŠEIT]

17 views0 comments

Recent Posts

See All

RUNAS RĀMIS

©2019 by Runas Rāmis